Dostala jsem zatím Virgan do oka a pokud se to nezlepší, mám za týden přijít znovu. Dříve jsem takové problémy nikdy neměla, absolvovaná vyšetření neurologie, kardiologie a odběr krve jsou v… Dobrý den, nedá se vyloučit, že obtíže s očkováním souvisí, ale také nemusí.

Byla jsem dlouho v kalorickém deficitu, měla jsem extrémní výdej, cvičila 3 hodiny vkuse vždy 4x týdně, do toho ještě Chodila denně tak 8 km a jedla opravdu hodně málo, do cvičení jsem se jen nutila, neměla na něj energii a stresovalo mě.

Kde zvysit vas clen Jak zvysit kremovy clen

Momentálně se snažím už druhý týden přibrat. Když jsem jedla málo, tak jsem měla Mam jen 5 cm chutě, stále myslela na jídlo a nechtělo se mi cvičit. Teď jím mnohem víc, přes den nikdy nemám hlad a po jídle se cítím nasycená, chutě a myšlenky na jídlo se však zvýšily q mám pocit, že bych si stále něco dala, i když jsem plná.

Zobrazit velikosti muzskych ptaku Jakou velikost je velky pero

Jsou to chutě ne na sladké, ale třeba na těstoviny, ořechy, maso, zeleninu, ovoce,… Cvičit se mi stále nechce, i když jsem tréninky zkrátila na 1 hodinu a cvičím stále 4x týdně. Jím zdravě a kvalitně, pro představu si dávám k snídani 50 g vloček, k o bědu g masa a 70g syrové rýže, v žádném jídle mi nechybí bílkoviny, ani zelenina, ovoce, jím celozrnné pečivo, zdravé tuky jako ořechy, vejce, rostlinné oleje, atd.

Jak nalehave zvysi clen Popularni recept na rostouci clen

Nevíte čím to je a co bych měla případně změnit? Čekala jsem, že se chutě a chuť ke cvičení změní když budu mít víc energie, přijde mi to ale horší… Děkuji moc za odpověď. Dobrý den, děkujeme Vám za dotaz.

Muzske rozmery clenu Odstranit zoom kohout

Váš dotaz nelze jednoduše zodpovědět a proto Vám doporučuji, abyste se obrátila na diplomovaného nutričního terapeuta, kterého Vám v rámci spádu bydliště doporučí Váš obvodní praktický lékař.

S pozdravem MUDr.

Tláskal Post navigation.