Obsahuje: hlavně velké množství Tribulus na zvýšení testosteronu a Saw Palmetto na regulaci hladiny hormonů. Kegelovy cviky Kegelovy cviky jsou efektivním cvičením na zvětšení délky penisu. Tak trochu.

Pojďme se tedy podívat na takové produkty, které se všeobecně těší oblibě. Tyto přírodní doplňky na zvětšení penisu totiž v dnešní době patří k naprosté špičce. A musíme ihned dodat, že naprosto oprávněně! Vimax existuje na trhu již přes deset let, což znamená, že má dlouhou tradici, přičemž na celém světě lze nalézt miliony spokojených uživatelů.

Penis v jeho středu ve volném stavu uchopte palcem a ukazováčkem tak, že znovu vytvoříte písmeno O. Nyní penis ohněte doleva na 5 sekund a přetáhněte prsty až ke špičce, pak narovnejte a ohněte znovu na 5 sekund doprava podobným způsobem. Cvičení opakujte po dobu 15 minut.

Hledáte-li tedy ryze přírodní, velmi účinný produkt, jehož užívání nemá žádné vedlejší účinky, pak Vám jej doporučujeme. Sluší se pouze doplnit, že Vimax seženete zcela bez problémů i v našich luzích a hájích, a to za poměrně dobré ceny. Musíme však uvést i další spolehlivé přírodní doplňky, jejichž užívání se může pozitivně projevit na velikosti pánského přirození. Velké oblibě se kupříkladu těší přípravek XtraSize.

Ten sice s největší pravděpodobností nedosahuje kvalit Vimaxu, nicméně i tak se jedná o velmi efektivní výrobek. Co je však na tomto místě nutné korigovat, jsou proklamace výrobce, že lze dosáhnout zvětšení penisu až o 7,5 centimetru. Ačkoli někteří muži uvádějí znatelný nárůst délky, uvedené cifře se ani zdaleka nepřibližují.

Cviky na zvětšení penisu – Jak zvětšit penis zdarma

Ty Vám určitě rovněž mohou pomoci, neboť nějaký vliv na zvětšení údu mají, nicméně bychom vám na prvním místě poradili zejména Vimax a XtraSize. Každý lidský organismus je ovšem jedinečný, takže na něj mohou účinkovat různé produkty různě. VS XtraSize — kdo vyhrává zlatou medaili? Pravidelné používání penisu Poslední metoda, kterou Vám chceme v tomto článku doporučit, pojí příjemné s užitečným.

Nejde totiž o nic jiného, než o časté používání penisu. Díky němu bude docházet k pravidelnému přísunu krve do této části těla, což se může následně odrazit na kvalitě erekce. Velikost pohlavního údu se tak sice objektivně nezvýší, ovšem při ztopoření může být penis delší i poněkud objemnější. To znamená, že ve výsledku lze dosáhnout zvětšení pyje i díky samotnému sexu!

Jak nejlepe zvysit penis

Čtěte článek o průměrné velikosti penisu Nehledě na to, díky pravidelné souloži odhlédneme-li od masturbace jako dalšího způsobu používání penisuzískáte potřebné sexuální zkušenosti, které se nakonec mohou pozitivně projevit na kvalitě pohlavního styku.

I na tomto místě ovšem musíme varovat před možnými riziky, i když jen v poněkud odlehčené rovině.

Jak nejlepe zvysit penis

Při častém používání penisu totiž může dojít k odřeninám, takže alespoň krátkodobá přestávka je rozhodně na místě. Penis budete i v tomto případě natahovat, podobně, jako u Jelqingu, avšak trochu jiným způsobem. Základem je dostatečná lubrikace. Tou se vyhnete možným odřeninám a úrazům. Jednou rukou pevně chyťte žalud penisu a druhou uchopte kořen penisu. A začněte natahovat.

Natáhněte penis co nejvíce, jak je to možné. Nesmí vás to ale bolet.

Pánové, poslouchejte: Sex koučka prozrazuje 2 tipy pro malý penis!

Takto opakujte 30x. Celé cvičení vám tedy nezabere ani 3 minuty. I v tomto případě je potřebný pouze lubrikant a vaše ruka. Kruhová rotace Kruhová rotace je další variantou strečinku. Už teď si možná všímáte, že jsou cvičení na zvětšení penisu hodně podobná a že už se potřetí opakuje skoro to samé.

Ale o tom to vlastně je. Toto je pouze jednoduchý návod a inspirace pro vás, jak penis protahovat a lépe prokrvit.

Cviky na zvětšení penisu – bezpečně a zdarma

Pokud si však najdete své vlastní postupy, rozhodně tím nic nezkazíte. Penis sice můžete mírně namazat nějakým olejíčkem, ale není to nutné.

Jak nejlepe zvysit penis

Uchopte penis za žalud. Natáhněte jej a zároveň s tím jej otáčejte doprava a doleva.

Jak zvětšit penis? Tabletky, cviky, gely a krémy a jiné - Erekce guru

Tím získáte onu kruhovou rotaci, po které se tento cvik také jmenuje. Věnujte vždy 30 sekund jednomu směru. Takto opakujte 15x. Cvičení provádějte opět každý den. K tomuto cvičení nepotřebujete nic.

Jak zvětšit penis pomocí jednoduchých 3 kroků?

Protahování penisu v obou směrech Posledním cvikem na zvětšení penisu, který si zde popíšeme, je protahování penisu v obou směrech. I v tomto případě se bude jednat o natahování penisu, akorát zase na trochu jiný způsob. Jak už jste tedy určitě odhadl — cviky na zvětšení penisu většinou stojí na jakémsi protahování a vytahování penisu.

Zároveň se tak penis masíruje, díky čemuž je pak lépe prokrven a dosahuje pevnější erekce. Jednou rukou chytněte žalud penisu, druhou rukou uchopte jeho tělo. Penis následně natáhněte. Každou rukou jej však budete natahovat do opačného směru. Pravou rukou tedy například doprava a levou doleva a naopak. Takto vydržte vždy 10 sekund. Jedno natažení by mělo trvat 10 sekund do jednoho směru, potom směry natahování změňte.

Cvičení takto praktikujte po dobu alespoň 5 minut. Opakujte každý den. Ani k tomuto cvičení nic nepotřebujete.

  1. Někteří muži mají skutečně problém, neboť díky délce a objemu svého penisu se jim nedaří uspokojit partnerku, další jsou zase na pochybách, zda je jejich pyj dostačující, ať už je to objektivně pravda, nebo ne.
  2. Tvorba rutiny jelqingu Během prvního týdne dochází k budování návyku.
  3. 5 způsobů, jak zvětšit penis - PREDATORUS®

Cviky na posílení erekce Druhou skupinou cviků, které si zde představíme, jsou cviky na posílení erekce. Oproti předchozí kategorii cviků na zvětšení penisu, tyto skutečně nesou ovoce.

Jednoduše řečeno totiž tyto cviky zlepšují prokrvení penisu, a kde je více krve, tam je i pevnější a silnější erekce. I kdybyste penis pouze jednoduše doma hnětli v dlani, už tím zlepšíte jeho prokrvení. Následující cviky tedy pro vás slouží spíše jako inspirace a další tipy, jak penis lépe prokrvit. Kegelovy cviky Na prvním místě v kategorii cviků na podporu erekce stojí pro vás možná překvapivě Kegelovy cviky. Ty byste možná očekával v sekci pro lepší udržení moči nebo posílení svalů pánevního dna, ale i zde mají své pevné a důležité místo.

Kegelovy cviky totiž nejen, že posilují svaly pánevního dna, ale také podporují prokrvení vašeho údu, což, jak už jsme si řekli, je jen krůčkem k pevnější a kvalitnější erekci. Tím totiž budete mít naprostou kontrolu nad svaly, které chcete posílit.

Navštivte tedy toaletu a začněte pomalu močit. Během čůrání proud moči na sílu alespoň na 10 sekund zastavte. Zmíněné cviky netřeba brát jako absolutní jistotu, že si určitě zvětšíte penis podle vašich představ. Jde jen o možnost dosáhnout maximum svého potenciálu. Pokud byste i přes cvičení nebyli spokojeni s výsledkem, pak už pomůže Jak nejlepe zvysit penis chirurgické zvětšení.

Jak ještě zlepšit a podpořit zvětšení penisu Kromě cvičení doporučuji zaměřit se i na další možnosti, které byste měli k cvikům přidat a zkombinovat je s nimi.

5 způsobů, jak zvětšit penis

Využít můžete některé speciální erotické pomůckyale například i v zásadě velmi jednoduché opatření a změny v běžném životě. Výsledkem bude synergický vliv na erekci a také velikost penisu. Zde jsou všechny možnosti, které jsem zkusil i já a osvědčily se mi: na podporu lepšího prokrvení penisu třeba skoncovat s kouřením, alkoholem a nezdravými potravinami zvyšujícími cholesterol a zhoršujícími průchodnost cév zároveň s tím byste se měli začít více pohybovat, pravidelný běh nebo chůze jsou na to ideální, dostatek pohybu také podporuje zlepšení prokrvení penisu pokud chcete dosáhnout okamžité zvětšení penisu, můžete vyzkoušet i vakuové pumpyať už vzduchové či pracující na vodní bázi, ale jejich efekt je krátkodobý zajímavou možností jsou i natahovače, tzv.

Uvědomuji si, že z minulosti existují negativní příklady, ale doba se naštěstí změnila a dnes už na trhu jsou i přípravky, které se nemusím stydět doporučit ani já sám.

Princip jejich účinkování je přitom velmi přirozený: V tabletách jsou obsaženy látky přírodního původu, které podporují větší prokrvení penisu a tedy i lepší ztopoření, následkem čehož dojde Jak nejlepe zvysit penis zvětšení údu Látky obsažené v tabletách podporují zlepšení stavu cév a jejich roztažení, čili i zvětšení objemu krve v penisu.

Za tímto účelem jsou v přípravcích obsaženy nejčastěji rostlinné extrakty a výtažky v kombinaci s aminokyselinami.